E as frutas são ótimas opções para um lanche durante o dia 



E para o Tá na Safra de hoje, as maçãs são frutas típicas de inverno, ótimas para serem consumidas in natura, ou preparadas com receitas salgadas, doces, chás ou sucos. 







1. Lavar bem a maçã, o tomate, e as ervas frescas.
2. Cortar a maçã, o tomate e o palmito em cubos.
3. Em uma tigela, colocar todos os ingredientes e misturar bem.
4. Colocar em um pote e deixar repousar na geladeira por 1 hora e servir com torradas ou como molho para salada ou carnes. 




