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Para manter a forma no verão, não é preciso passar vontade. O segredo é escolher ingredientes funcionais, que beneficiem o seu organismo e não pesem na balança. É possível aliar sabor, prazer e saúde, basta investir nas combinações certas. Um bom exemplo é este picolé de frutas e granola, cuja base é feita de iogurte.
Basta espalhar nos moldes de picolé as frutas e o iogurte. Na base, coloque uma porção de granola e adicione calda de agave a gosto para dar liga. Posicione os palitos e deixe no freezer até congelar. Para desenformar, coloque rapidamente a parte inferior das forminhas em água morna.
Fonte: https://www.jasminealimentos.com/receitas/receita-de-picole-de-frutas/